对于月经周期不准的女性，可用以下公式计算排卵期：排卵期天=短月经周期天数减去18天;排卵期后一天=长月经周期天数减去11天。你将你的情况，套入公式，就可大概估算出你的排卵期了。你的月经周期不准，可用排卵试纸测试排卵期或来院用B超做排卵监测。》》》排卵期避孕效果怎么样？问医师