根据你的描述，现在月经肚子痛这考虑是与你喝冷水是有关系，多考虑是着凉的情况。建议你注意经期卫生，注意保暖预防着凉，考虑可以喝红糖水缓解痛经不适症状，如果疼痛厉害的话可以服用元胡止痛片治疗，请注意今后经期禁食生冷刺激食物。（推荐阅读：经期保健注意事项）