怎样注意不同时期的性生活卫生

　　怎样注意不同时期的性生活卫生?南阳优选的妇科医院医师指出，女性月经期夫妇双方均应克制自己，严格预防性生活。在妊娠初期的头3个月里，应预防性生活，以防性的冲动引起子宫收缩而导致流产。妊娠末3个月，也应该预防性生活，以防性刺激而导致早产。产褥期应特别注意休息，在此期间不宜有性生活。哺乳期女性对性的要求较少，同时由于日夜照看孩子，比较辛苦，性生活应有节制等。

　　月经期要注意什么

　　月经期夫妇双方均应克制自己，严格预防性生活。因为此时子宫内膜剥脱，子宫腔有创面，此时性交容易引起性器官的炎症，还会加重盆腔充血，可引起月经量增多及月经期延长。如果原来已患盆腔炎，经期性交还可能导致盆腔炎急性发作。有些女性月经净后两三天，月经复又回潮，此种情况应特别注意，以免性交感染。

　　妊娠期要注意什么

　　在妊娠初期的头3个月里，应预防性生活，以防性的冲动引起子宫收缩而导致流产。妊娠末3个月，也应该预防性生活，以防性刺激而导致早产。特别是妊娠末1个月，更不宜进行性生活，以免发生产道炎症或阴道出血。至于其他时间，虽不是绝对禁止，也应有节制。

　　同时要注意性交时女方腹部不要受压，性交动作不宜过分剧烈。如果有流产或早产史的，应遵医嘱，在整个妊娠过程中实行夫妇分居。孕妇洗澡优选不要坐在水中，盆内可放只小凳坐着洗或擦身，以防止细菌进入阴道。

　　产褥期要注意什么

　　女性怀孕后，生殖器官及身体其他部位所产生的变化在产后逐渐复原，这一段时间需要6～8周，称为产褥期，俗称“月子”。此时女性身体抵抗力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留下了创面，更容易得病。因此，产褥期应特别注意休息，在此期间不宜有性生活，以免引起产道发炎或妨碍会阴、阴道伤口的愈合，如产后阴道血性分泌物持续时间较长，则禁欲时间应相应延长。产褥期还要禁止盆浴或坐浴，以免细菌进入官腔而感染。

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　　哺乳期要注意什么

　　哺乳期女性对性的要求较少，同时由于日夜照看孩子，比较辛苦，性生活应有节制。哺乳期阴道壁较为脆弱，性交时动作不宜过猛，以防止阴道壁裂伤出血。(推荐阅读：女性为什么必须掌握妇科常识)

　　绝经期要注意什么

　　女子绝经后，卵巢功能衰退，不再排卵，卵巢分泌激素的作用减弱，局部抗菌能力大大下降，易引起浅表创伤，导致外界细菌侵入而引发阴道炎等妇科疾病。平时应注意保持外阴清洁;夫妻同房时，外阴优选涂润滑剂，以防创伤。

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