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盆腔淤血症的预防
来源:南阳天伦医院  时间:2012-07-27  盆腔炎   免费咨询 | 预约挂号
导语

introduction

盆腔淤血症的预防如何做?如何预防盆腔淤血症?南阳天伦医院妇科医师指出,女性要预防盆腔淤血,首先要注意重视体育锻炼,增强体质,改善健康情...

  盆腔淤血症的预防

  盆腔淤血症多见于早婚、早育、多产者,以及子宫后位、习惯性便秘及长期从事站立工作的女性,尤其是女性绝育术后的慢性腰痛患者,经腹腔镜检查,本病检出率为29.76%,目前,主要以手术治疗为主。

  盆腔淤血症的临床表现为:

  1、慢性下腹痛、低位腰痛、性交疼痛,月经多、白带多。易疲劳、乏力,睡眠不好。宫颈肥大,呈紫蓝色,子宫大而软,触痛,宫旁附件区及后穹窿柔软如海绵,压痛明显。

  2、盆腔坠痛,B超检查、盆腔静脉造影、腹腔镜检查,可发现盆腔静脉曲张。

  盆腔淤血的预防措施

  针对盆腔淤血症的病因,早日采取预防措施,可以预防或减少其发生。

  1、重视体育锻炼,增强体质,改善健康情况,对那些体质较弱的女性尤为重要。加强产后卫生宣传,推广产后体操,对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。休息或睡眠时预防习惯性仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成。防止产后大便秘结及尿潴留,有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。(推荐阅读:患盆腔炎之后还能过性生活吗)

  2、注意劳逸结合,预防过度疲劳,对长期从事站立或坐位工作者,有可能时应开展工间操及适当的活动。此外,不论能否入睡,中午休息 一段时间.可消除一上午的疲劳。

  但值得提出的是,卧床休息或睡眠时,不同的姿式对消除疲劳、改善盆腔血运有不同的效果。从力学的观点来说,仰卧位时,盆腔大部分静脉的位置均低于下腔静脉,其静脉压力虽较立或坐着时减低不少,但较侧俯卧位时明显增高。前人在养身功中就有“站如松、坐如钟、卧如弓”的铭言。所以,提倡从习惯上采取血曲腿侧俯卧位,对防止甚至治疗某些轻症的盆腔淤血症,都有很好的效果。

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