南阳妇科医院分析，如果偶尔一次月经不正常，建议不要盲目的来用药进行调理，也可能是一过性的，跟你的作息时间精神压力都是有一定的关系，注意观察两三个月左右，正常的月经周期是21~35天。推迟或提前3~5天都算正常。 如果例假突然量变少时间变短，这种情况如有性生活，首先需要排除是否怀孕，一般性生活后14天早孕试纸进行时可以排除怀孕的。艾附暖宫丸可以治疗宫寒痛经。八珍益母丸具有补气养血，活血调经的功效。服用中成药，建议在中医师指导下使用。

　　如果是月经经期突然变短，经量比平常少一半或者少更多，有性生活，首先应该排除是否怀孕导致。没有性生活可以放松心情，观察下次月经是否正常，仍然不正常去医院检查，确定病因对症治疗。