产后乳腺炎引起的发烧是身体发出的明确感染警报，必须立即处理。 核心原则是：在不停止哺乳的前提下，有效移出乳汁、控制感染和缓解症状。

　　请按以下步骤操作，大多数乳腺炎在初期都能得到有效控制：

　　第一步：立即采取的家庭处理(黄金24小时)

　　核心关键：继续排空乳房

　　发烧不是停乳的理由，反而必须更频繁地哺乳或泵奶。先从发炎的一侧开始喂，确保乳汁移出通畅。

　　如果宝宝吸吮困难或疼痛难忍，可用吸奶器或手挤奶辅助排空。

　　对症退烧和止痛

　　服用哺乳期安全的退烧止痛药：如对乙酰氨基酚(扑热息痛) 或布洛芬。这两种药物在哺乳期使用安全，能有效退烧、缓解疼痛和炎症。严格按说明书剂量服用。

　　物理缓解

　　冷敷镇痛：在两次喂奶间隙，用毛巾包裹的冰袋或冷藏的卷心菜叶冷敷乳房红肿疼痛处，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。

　　温和按摩：喂奶或挤奶时，从堵塞硬块的后方向乳头方向轻轻按摩，帮助乳汁流动。

　　充分休息与补水：把宝宝交给家人照顾，你需卧床休息，并大量饮用温水。

　　第二步：识别就医指征(何时必须看医生)

　　如果采取以上措施 24小时后，发烧和症状没有任何改善，甚至加重，必须立即就医(挂乳腺外科、妇产科或发热门诊)。

　　出现以下任何一种情况，需立刻去医院：

　　发烧体温 持续超过38.5℃。

　　乳房出现 明显的红色条纹、范围扩大，或疼痛剧烈。

　　从乳头排出 脓液。

　　出现 流感样症状，如全身酸痛、发冷、乏力加重。

　　感觉 头晕、心慌、意识模糊。

　　第三步：医疗干预(医生会做什么)

　　医生通常会采取：

　　使用抗生素：如果怀疑细菌感染，医生会开具哺乳期安全的口服抗生素(如头孢类或青霉素类)，请务必完成整个疗程，即使症状好转也不可擅自停药。

　　可能进行超声检查：如果怀疑已形成脓肿，会做乳房B超确认。

　　脓肿引流：若已形成脓肿，可能需要进行穿刺抽脓或小切口引流，这只是一个小操作，能迅速缓解疼痛。

　　重要注意事项

　　绝对不要“憋奶”或停止排空：这会使堵塞和感染急剧恶化。

　　哺乳安全：你服用的安全药物和轻微的乳腺炎，对宝宝是安全的。继续哺乳有助于宝宝健康，并帮你渡过难关。

　　检查衔乳姿势：确保宝宝正确含接，这是预防复发的关键。

　　南阳天伦医院 表示：你的行动顺序应是——频繁有效排乳 + 服用安全退烧药 + 充分休息。若24小时无好转或出现加重迹象，立即就医。 产后乳腺炎处理及时预后良好，请不要硬扛。